Coaching — Ik en mijn buitenwereld
(Hoe blijf ik overeind terwijl de wereld doordraait?)
Soms is het niet nodig om alles uit te pluizen, maar wil je vooral slimmer omgaan met de druk, verwachtingen en hectiek om je heen.
Coaching richt zich op de wat-vraag: wat doe ik nu, wat kan ik handiger doen, en hoe kan ik dat
anders aanpakken?
We onderzoeken samen waar jij naartoe wilt en wat je nodig hebt
om daar te komen.
Therapie — Ik en mijn binnenwereld
(Waarom blijf ik steeds tegen hetzelfde aanlopen?)
Soms weet je exact wat je zou moeten doen, maar blijf je teruggrijpen naar oude keuzes
die niet handig zijn.
Wat je ook probeert, het lukt maar niet om het echt te veranderen.
Zo werk je bijvoorbeeld harder door als je eigenlijk rust nodig hebt, of je stelt alles uit terwijl de deadline steeds dichterbij komt.
Therapie richt zich op de waarom-vraag: waarom blijf ik vastlopen in patronen die niet meer werken?
We onderzoeken waar het schuurt en wat je kunt loslaten om ruimte te maken voor wat je verder brengt.
Integratieve werkwijze
(Integratie? Anders dan je denkt.)
Ik werk niet volgens
één vaste methode.
In plaats daarvan combineer ik (integreer) methodes zoals lichaamswerk, NLP, regressie, visualisaties, meridianenleer en archetypische psychologie.
Afgestemd op wie jij bent
en wat jij nodig hebt.
Geen standaardformules. Wel maatwerk, elke sessie opnieuw.
Holistische visie
(Ik ben niet zo'n spiriwiri-type. Past dit dan wel bij mij?)
Holisme betekent dat ik je hoofd, je lijf, je gevoel en je creativiteit zie als onderdelen die samen maken
wie jij bent.
Je bent niet alleen je hoofd, niet alleen je lijf. Alles werkt samen.
Ik kijk dus altijd naar jou als geheel.
Niet zweverig. Niet ingewikkeld.
Gewoon: alles wat er is, doet mee.
Zin om te kijken of het klikt?
Plan je gratis kennismakingsgesprek
Wat je kunt verwachten
Bij mij hoef je niks te bewijzen.
Of je nu voor de spotlights staat, achter de schermen werkt of ergens daartussen beweegt: alles wat je meebrengt is welkom.
En niets menselijks is mij vreemd.
Soms werken we praktisch,
soms verdiepend.
Soms stil, soms met humor.
Soms met je hoofd, soms met je lijf.
Altijd afgestemd op jou en wat jij nodig hebt.